“快樂時光”趣味小游戲
2025-10-22 16:51:34
來源：今日湖北
本網(wǎng)訊（通訊員：陳道俊）10月22日，在火箭軍社區(qū)佰穗老年人活動中里開展了一場別開生面的趣味活動。輕松有趣的小游戲備受長者們青睞——既能活動身體、鍛煉腦力，又能拉近距離、收獲歡笑。
一段拍手操開場活躍氣氛，有效緩解身體的僵硬與疲勞，促進血液循環(huán)，讓頭腦更清醒。老人都積極的參與。重復(fù)幾次，隨著節(jié)奏的加快，老人們笑著跟隨著。
接著小游戲《你演我猜》沒有復(fù)雜規(guī)則，全靠默契與歡樂，成了活動中心里點亮?xí)r光的“開心果”。輪到表演的老人，不用說話，全靠肢體動作傳遞信息。熊阿姨抽到“包餃子”，雙手比出“搟面皮”的圓弧形，又做出“捏褶子”的動作，孫阿姨一看就猜中了；張叔叔抽到“扭秧歌”，晃著身子、擺著手絹，逗得大家哈哈大笑，沒等他做完，好幾人同時喊出答案。猜對了發(fā)小禮物。大家更加積極了。
老人對站著，眼睛盯著對方，等著工作人員喊出口令，一聽到指令就迅速做出動作——這就是簡單又有趣的“聽口令”游戲。它不用復(fù)雜準備，全靠“耳聽手做”，成了老人們鍛煉反應(yīng)、收獲快樂的輕松選擇。
在佰穗養(yǎng)老火箭軍社區(qū)老年人活動中心里輕松與陪伴，長輩們不用在意速度快慢、成績好壞，只需享受和同伴相處的時光，在簡單的互動里收獲快樂，在不經(jīng)意間活動身心——這大概就是小游戲里藏著的“幸福密碼”吧。
