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“情緒賦能實踐”小組活動第一節(jié)
2025-11-20 19:39:53
來源：今日湖北
本網(wǎng)訊（通訊員：羅田）11 月 20 日，漢南片社區(qū)精康項目啟動 “情緒賦能實踐” 小組活動第一節(jié)，以 “情緒賦能體驗” 為核心，助力轄區(qū)精康服務(wù)對象豐富康復(fù)生活、掌握情緒調(diào)節(jié)技巧，搭建互動互助平臺。
活動伊始，社工親切歡迎學(xué)員參與，介紹了小組活動的整體目標(biāo)、安排及核心意義，緩解學(xué)員初次參與的緊張感。隨后的 “名字 + 情緒關(guān)鍵詞” 破冰游戲中，學(xué)員們用 “平靜”“期待”“有點緊張” 等詞語分享當(dāng)下心情并自我介紹，在輕松互動中打破陌生，初步建立認(rèn)知，現(xiàn)場氛圍逐漸活躍。
破冰后，社工帶領(lǐng)學(xué)員商議并簽訂小組契約。社工先說明契約目的，再逐條講解核心內(nèi)容，包括尊重彼此感受、不評判指責(zé)，遵守活動時間、特殊情況提前告知，真誠參與互動、積極配合安排，保護(hù)小組隱私、不泄露他人信息與分享內(nèi)容，以及活動中主動關(guān)心包容他人。學(xué)員認(rèn)真傾聽、提出疑問，經(jīng)社工解答后，自愿簽字確認(rèn)，為后續(xù)活動有序開展筑牢基礎(chǔ)。
本次活動順利達(dá)成既定目標(biāo)，既通過契約建立了規(guī)范安全的小組氛圍，讓學(xué)員掌握了便捷的情緒調(diào)節(jié)方法，也促進(jìn)了學(xué)員間的情感聯(lián)結(jié)，為后續(xù)互助支持網(wǎng)絡(luò)形成奠定了良好基礎(chǔ)。
