隨著經(jīng)濟(jì)嗖嗖往上漲，我們面對(duì)越來(lái)越豐富的新事物，這些新事物也在改變著我們，有一個(gè)比較網(wǎng)絡(luò)化的詞語(yǔ)叫“新新人類(lèi)”?！靶滦氯祟?lèi)”——"新潮"、"年輕"、"不同于舊時(shí)代的人們"。
這些“新新人類(lèi)”有著大把的青春可以去揮霍，在現(xiàn)代社會(huì)經(jīng)濟(jì)形式多樣化背景下，這些家庭經(jīng)濟(jì)條件良好的新時(shí)代年輕人可選擇的生活方式同樣是靈活多樣。這些人更多的喜歡吃多種多樣的辛辣厚味食物、隨時(shí)隨地的用便捷舒服的交通工具、通宵達(dá)旦的玩豐富多樣的電子產(chǎn)品、追新探奇的體驗(yàn)刺激新鮮的游樂(lè)設(shè)施。
這種情況下，一些原來(lái)老年人身上常見(jiàn)的便秘越來(lái)越年輕化，“新新人類(lèi)”產(chǎn)生便秘的原因主要如下：
1.過(guò)食辛辣厚昧，過(guò)服溫補(bǔ)之品等可致陽(yáng)盛灼陰；熱病之后，余熱留戀腸胃，耗傷津液；或濕熱下注大腸，使腸道燥熱，傷津而便秘，這種便秘又稱為熱秘。
2.交通便利、久坐少動(dòng)引起氣機(jī)郁滯，致使大腸傳導(dǎo)失職、糟粕內(nèi)停，而成秘結(jié)，即所謂“氣內(nèi)滯而物不行”。糞便不結(jié)燥，但排出困難是此型的特點(diǎn)，所以又稱為氣秘。
3. 生活節(jié)奏快、飲水量少，脾胃內(nèi)傷，化源不足，病中過(guò)于發(fā)汗、瀉下傷陰等。氣虛則大腸轉(zhuǎn)送無(wú)力，血虛津虧則大腸滋潤(rùn)失養(yǎng)，使腸道干槁，便行艱澀，所以稱為虛秘。
4、為游戲等拖延大便時(shí)間一些人把大便當(dāng)作無(wú)關(guān)緊要，可早可遲的事，忽視定時(shí)排便的習(xí)慣；或因工作過(guò)忙、情緒緊張、旅行生活等，拖延了大便時(shí)間，使已到了直腸的糞便返回到結(jié)腸；或因患有肛裂和痔瘡等肛門(mén)疾病、恐懼疼痛、害怕出血、不敢大便而拖長(zhǎng)大便間隔時(shí)間。這都可能使直腸壁上的神經(jīng)細(xì)胞對(duì)糞便進(jìn)入直腸后產(chǎn)生的壓力感受反應(yīng)變遲鈍，使糞便在直腸內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng)而不引起排便感覺(jué)，形成習(xí)慣性便秘。
5、追新探奇多使精神上受到強(qiáng)烈刺激、驚恐、情緒緊張、憂愁焦慮或注意力高度集中某一工作等會(huì)使便意消失，形成便秘。另外還有神經(jīng)系統(tǒng)障礙、內(nèi)分泌紊亂、維生素缺乏等亦可引起便秘。
那么，如何避免和改善便秘問(wèn)題呢？目前市場(chǎng)治療便秘類(lèi)產(chǎn)品酸奶高熱量、潤(rùn)腸通便茶含蒽醌類(lèi)成分導(dǎo)致黑腸病、起效快副作用大、產(chǎn)生依賴、短期有效長(zhǎng)期更嚴(yán)重。
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