每周運(yùn)動一兩次不足以“擊退”脂肪肝
圖@視覺中國 前段時間的體檢高峰之后，不少人拿到了體檢報告，有人發(fā)現(xiàn)，報告上出現(xiàn)了“脂肪肝”的字樣。得了脂肪肝該怎么辦？廣州市中醫(yī)......
2019-01-22
煮米飯，豆?jié){牛奶代替水
米飯是我國最常見主食之一，通常是大米加水蒸熟或煮熟。其實(shí)用牛奶豆?jié){煮飯，不僅更可口，還會提高營養(yǎng)價值?！ 《?jié){代替水煮飯，豆香四......
2019-01-22
肥胖影響三代
我們都知道，保持體型不僅是為了美，更是為健康著想。近日，瑞典科學(xué)家的一項(xiàng)新研究提醒人們，胖不胖不再是“自己的事情”，因?yàn)閺那啻浩?.....
2019-01-22
春節(jié)錦囊|教你一招避開親戚盤問現(xiàn)場！
寒假來襲，過年的氣氛便緊跟著彌漫開來。現(xiàn)在過年確實(shí)讓人頭大!當(dāng)你歷經(jīng)千難萬險差點(diǎn)淹沒在春運(yùn)大潮中，終于回到家人身邊，想和家人其樂......
2019-01-22
好血管都是養(yǎng)出來的！這些傷血管行為少做
編者按：血管作為人體營養(yǎng)輸送的重要管道，遍布全身各處。一旦出現(xiàn)病變，會誘發(fā)各種疾病，嚴(yán)重時甚至?xí)＜吧?。人民健康網(wǎng)推出《“健”識早......
2019-01-22
和樂雪冰淇淋加盟可不得了，想要加盟得先滿足以下條件
近幾年冰淇淋消費(fèi)出現(xiàn)明顯的反季熱銷現(xiàn)象，冰淇淋產(chǎn)品已成為一年四季的人們口中休閑食品。據(jù)調(diào)查了解到，冰淇淋產(chǎn)品在秋冬季熱銷的現(xiàn)象并......
2019-01-21
四個步驟減緩大腦衰老
通常情況下，五六十歲的人比20多歲的人記憶力更差，但如果提前干預(yù)，就可延緩大腦衰老。德國精神病學(xué)家蓋里·斯莫爾認(rèn)為，在預(yù)防疾病方......
2019-01-21
母親孕期肥胖和糖尿病與兒童自閉癥有關(guān)聯(lián)？
多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，媽媽懷孕期間肥胖和糖尿病與兒童自閉癥（ASD）、注意力缺陷多動障礙（ADHD）和輕度神經(jīng)發(fā)育問題的風(fēng)險有關(guān)?！ ?......
2019-01-21
耐力訓(xùn)練抗衰老效果最好
據(jù)美國《醫(yī)學(xué)快報》報道，德國萊比錫大學(xué)和薩爾大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)，與力量鍛煉相比，耐力訓(xùn)練能更好地抵抗衰老?！ ⊙芯咳藛T選取了266......
2019-01-21
